Cékla és szív egészsége. Csökkenti a vérnyomást

Kezdőlap Blog A céklalé 9 meglepő hatása az egészségre A céklalé 9 meglepő hatása az egészségre Szinte egész évben kapható, olcsó, sokoldalúan elkészíthető zöldségünk, a fogyasztása pedig remek hatással van az emberi szervezetre.

Ezért is egészítjük ki a DÉR Juice gyümölcslevek alapját adó almalevet céklalével. Igazi vitaminbomba palackba zárva, ráadásul a zöldség és gyümölcs kombinációja izgalmas ízélményt garantál. A céklalé több fronton is támogatja az egészséget — mutatjuk, milyen pozitív tulajdonságokkal rendelkezik! A természet gazdag éléskamrájában mindent megtalálhatunk ahhoz, ami az erős immunrendszerhez, és a téli fáradtság leküzdéséhez kellhet.

A cékla egész évben termő zöldség, és nemcsak egy sokféleképpen elkészíthető alapanyag, de számos fronton támogatja az emberi szervezet egészségét. Mutatjuk, milyen hatással lesz a közérzetedre, ha rendszeresen eszel céklát vagy DÉR Juice frissen préselt céklalevet iszol. A céklafogyasztás hatása: alacsonyabb vérnyomás A magas vérnyomással küzdőknek kifejezetten ajánlott a céklalé rendszeres fogyasztása, ugyanis képes annak csökkentésére.

• A magas vérnyomás okozza az ájurvédát
• Megjelölöm Már az ókori rómaiak és görögök is felismerték a cékla jótékony hatásait, ezért előszeretettel fogyasztották.
• A törlés kéréséig
• 9 finomság a szív egészségéért | Well&fit
• Írta: Elek Dóra A szív egészsége nagyon fontos minden ember számára.
• Magas vérnyomás és szívelégtelenség kezelésére szolgáló gyógyszerek
• A cékla nyersen fogyasztva csökkenti a vérnyomást - Egészségtér
• A cékla - Jótékony hatásai, felhasználása, receptek

Egy amerikai kísérlet arra az eredményre jutott, hogy azoknak, akik naponta 2,5 dl céklalevet megisznak, átlagosan 10 Hgmm-el csökken a vérnyomása. A cékla ugyanis nitrátot tartalmaz, ami az emberi szervezetben nitritté, ezt követően pedig nitrogén-monoxiddá alakul, ami tágítja az ereket, ezáltal pedig csökkenti a vérnyomást és javítja a keringést.

About Szabó Zsófia

Jó hatással van a szívre A vérnyomás kiegyensúlyozása mellett a cékla hatással van a szívre is. A benne található kálium szabályozza a szív működését, a hiánya emiatt gyakori szédülést és szívritmuszavart okoz.

Napi dl céklalé segít, hogy a szív képes legyen a megfelelő összehúzódásokra, ezáltal elegendő vért tudjon pumpálni a szöveteknek. A céklalé javítja az állóképességet A cékla hatásai között tartják számon a jobb állóképességet és teljesítményt.

Az erek belsejében a plakkok, a koleszterin felhalmozódása sok éven át, felhalmozódnak. Ezek a plakkok vastagabbá, keskenyebbé és merevebbé teszik az ereket. A plakk által kiváltott érrendszeri változás megnehezíti az oxigénben gazdag vér sejtekhez jutását. Ennek eredményeként a szív rendkívül keményen dolgozik, hogy vért pumpáljon az egész testben.

Ezt szintén a céklában található nitrát eredményezte, hiszen a keringés javulásával a sejtek oxigénellátása is jobb. Cékla és szív egészsége az ízén nem feltétlenül érződik, a céklának magas a cukortartalma, ami könnyen hasznosítható, ezáltal gyors energiaforrásként szolgál a szervezetnek.

Vaspótlás cékla és szív egészsége A céklafogyasztást nem véletlenül javasolják vashiány kezelésére: könnyen felszívódó vas- és folsavtartalma mellett serkenti a vérképződést azáltal, hogy segíti a vörösvértestek regenerálódását és szaporodását.

Erősíti az immunrendszert Korábban már írtunk róla, hogy az immunerősítés és téli fáradtság leküzdésében is fontos szerepe van a céklának.

A cékla gyulladáscsökkentő hatásának köszönhetően a betegségmegelőzésben is kitűnő eszköz a céklalé. Véd a rák ellen A cékla hatásai közül semmiképpen sem szabad kihagyni, hogy a cékla vöröses színét adó betacianin pigmentek hatékonyak a rák bizonyos fajtáinak máj- a vastagbél és a bőrrák megelőzésében, illetve a kemoterápián átesett betegek eredményei is látványosan javultak intenzív céklafogyasztást követően.

Ezek is érdekelhetnek

Helyettesíti a multivitaminokat Ez a gumós növény igazi vitaminbombának számít: nagy mennyiségben található benne C-vitamin, folát, emellett ahogy említettük, sok kálium van benne, illetve olyan ásványi anyagok forrása, mint a kalcium, vas, magnézium, mangán, foszfor, nátrium, cink, réz és szelén. Ezeknek köszönhető a cékla áldásos hatása az emberi szervezetre, például, hogy védelmet nyújthat akár az Alzheimer-kór ellen is.

A céklalé frissen préselt almalével kombinálva minden gyógyszertárban kapható multivitamint leköröz. Gondoskodik a szuper formáról A cékla rosttartalma sem elhanyagolható, sőt, kiemelkedően magas. Ezáltal támogatja az emésztőrendszer megfelelő működését, valamint hozzájárul a teltségérzethez.

• Magas vérnyomás pszichotróp
• Viszonylag sok kalóriát tartalmaz, így ha figyelsz az alakodra, akkor csak mértékkel fogyaszd.
• Gyógyító növények Egy pohár céklalével gyorsan és hatékonyan csökkenthető a vérnyomás.
• A csodálatos cékla nem csak lila - rmsalkatresz.hu | Facebook
• Összefoglaló Bevezető A cékla egyre nagyobb népszerűségnek örvend, mint szuperélelmiszer.
• Vérnyomás este
• Döbbenetes, hogy mennyire egészséges zöldség a cékla! - Vince
• A cékla a szív egészségére gyakorolt ​​előnyöket mutatja túlsúlyos idős emberek számára

A cékla betaint tartalmaz, ami a zsírok lebontását serkenti. A céklalé fogyasztása a fogyókúra részeként ebből adódóan segíthet elérni az áhított eredményt, és megszabadulni a nem kívánt kilóktól.

Gyuri bácsi a szív- és érrendszeri betegségekről

Megtisztítja a májat A cékla a máj megtisztításában is szerepet játszik, amely a különböző májbetegségek esetén előnyös, de ez a szerv végzi a test méregtelenítését is, így hatékony működése mindenki számára nélkülözhetetlen.

Ismerd meg a cékla hatásait az egészségre, és fogyaszd ezt a sokoldalú zöldséget az év minden szakában nyersen, megfőzve, vagy válaszd céklalé formájában a DÉR Juice frissen préselt gyümölcsleveinek kínálatából!